15 novembre 2025
Programme de Jiu-Jitsu au sol et Grappling à Vancouver
Au sol & Grappling · Nouveau programme
Le premier programme complet de Ground & Grappling à Vancouver
Pour progresser dans votre ceinture de Jiu-Jitsu chez Modern Warrior, vous serez testé en trois disciplines principales – toutes réunies dans un programme complet et intégré.
Trois disciplines. Un système complet.
- Judo Utilisez l'équilibre et le levier pour amener des adversaires plus grands au sol en toute sécurité.
- Lutte Faites tomber votre adversaire et gardez le contrôle dominant sur le tapis.
- Jiu-Jitsu brésilien Maîtrisez le grappling, les clés articulaires, les étranglements et le contrôle au sol en situation réelle.
Notre programme Ground & Grappling est conçu pour défier à la fois votre esprit et votre corps. Que votre objectif soit l'autodéfense, la compétition, ou la forme et la perte de poids, vous développerez de vraies compétences, une vraie confiance et une vraie capacité.
La nouvelle année approche — c'est le moment idéal pour essayer quelque chose de nouveau, apprendre des techniques utiles et vous entraîner avec une équipe qui veut votre réussite.
Sachez exactement comment progresser
Nous élaborons un livret de programme complet pour que vous sachiez toujours ce qui est requis pour chaque niveau de ceinture :
- Techniques spécifiques dans chaque discipline
- Noms des techniques en Judo, Lutte & BJJ
- Exigences claires de connaissances pour chaque grade
Entraînez l'esprit ; préparez le corps. Modern Warrior.
