न्यू वेस्टमिंस्टर में जिउ-जित्सु कक्षाएं

नहीं। Modern Warrior में वयस्क जिउ-जित्सु सभी स्तरों के लिए बनाया गया है। कोच कोडी पोजीशन, सुरक्षित गिरना, और पार्टनर शिष्टाचार को इस तरह से समझाते हैं कि नए लोग अनुभवी ग्रैपलर्स के बगल में आत्मविश्वास से सीख सकें। हम सभी की पहली कक्षा होती है।

ऐसे आरामदायक खेल कपड़े पहनें जिनमें ज़िपर या जेब न हों जो उंगलियों में फंस सकें। एक रैश गार्ड या फिटेड शर्ट और एथलेटिक पैंट या शॉर्ट्स अच्छे काम करते हैं। एक पानी की बोतल लाएं और साइन इन करने के लिए कुछ मिनट पहले पहुंचें। यदि आपके पास गी है, तो उसे लाने में संकोच न करें; अन्यथा, ट्रायल के बाद हमसे पूछें कि क्या उपयुक्त है।

नहीं। लाइव रोलिंग धीरे-धीरे शुरू की जाती है जब आप और आपका कोच सहमत हों कि आप तैयार हैं। कई सत्र ड्रिलिंग, पोजीशनल राउंड्स, और नियंत्रित प्रशिक्षण पर जोर देते हैं ताकि आप बिना सीधे कठिन रोलिंग में कूदे कौशल और फिटनेस बना सकें। आपकी पहली कक्षा कोई सर्वाइवल डॉक्यूमेंट्री नहीं है।

वयस्क जिउ-जित्सु कक्षाएं 90 मिनट की होती हैं। बुधवार की कक्षाएं 5:30–7:00 अपराह्न चलती हैं, और शनिवार की कक्षाएं 11:30 पूर्वाह्न–1:00 अपराह्न।

इस पृष्ठ पर दिखाए गए वयस्क सदस्यता विकल्प सप्ताह में दो बार प्रशिक्षण के लिए $160/माह और असीमित प्रशिक्षण के लिए $220/माह हैं। हम सुझाव देते हैं कि पहले एक मुफ्त ट्रायल क्लास लें ताकि आप कोच से मिल सकें और देख सकें कि कार्यक्रम आपके लिए उपयुक्त है या नहीं।

वार्म-अप, तकनीकी निर्देश, पार्टनर ड्रिल्स, और सुरक्षित प्रशिक्षण के लिए कोचिंग की उम्मीद करें। यदि आप नए हैं, तो लक्ष्य कुछ साबित करना नहीं है। लक्ष्य कक्षा, मूल बातें, और मार्शल यात्रा का पहला कदम सीखना है।

कक्षाएं जूडो, ओलंपिक कुश्ती, और ब्राज़ीलियन जिउ-जित्सु को मिलाती हैं, टेकडाउन, पोजीशनल कंट्रोल, escapes, submissions, और आत्मरक्षा अनुप्रयोगों को एक सुसंगत ग्राउंड-फाइटिंग पाठ्यक्रम में कवर करती हैं।

हाँ। ग्रैपलिंग एक मांगलिक पूर्ण-शरीर कसरत है जो ताकत, गतिशीलता, और कार्डियो बनाता है। कई सदस्य आत्मविश्वास, तनाव मुक्ति, और सामान्य फिटनेस के लिए प्रशिक्षण करते हैं। प्रतिस्पर्धा कभी आवश्यक नहीं है।

हाँ। कई छात्र जिउ-जित्सु को बॉक्सिंग, किकबॉक्सिंग, या कुश्तीके साथ जोड़ते हैं। हमसे पूछें कि कौन से सदस्यता विकल्प कई शैलियों के लिए उपयुक्त हैं।

हाँ। यह न्यू वेस्टमिंस्टर में हमारा वयस्क ब्राज़ीलियन जिउ-जित्सु और ग्रैपलिंग कार्यक्रम है, और यह लोअर मेनलैंड में अधिकांश वयस्कों के लिए सही शुरुआत है जो निकटतम जिउ-जित्सु कक्षाओं की खोज कर रहे हैं। शुरुआती और अनुभवी ग्रैपलर्स कोचिंग प्रगति के साथ साथ ट्रेन करते हैं, और सदस्य बर्नाबी, वैंकूवर, कोक्विटलम, और सरे से आते हैं। किशोरों और बच्चों के लिए उनकी अपनी कक्षाएं हैं — देखें किशोर जिउ-जित्सु और बच्चों के लिए जिउ-जित्सु.

Modern Warrior Academy 314 6th Street, न्यू वेस्टमिंस्टर, BC V3M 1R6 में स्थित है। हम न्यू वेस्टमिंस्टर, बर्नाबी, कोक्विटलम, सरे, और पूरे लोअर मेनलैंड से सदस्यों की सेवा करते हैं। कॉल करें (604) 353-5627 या ईमेल करें [email protected] अधिक जानकारी के लिए।