کلاس‌های جیو-جیتسو در نیو وستمینستر

خیر. جیو-جیتسوی بزرگسالان در Modern Warrior برای همه سطوح ساخته شده است. مربی Cody موقعیت‌ها، سقوط ایمن و آداب شریک را به گونه‌ای توضیح می‌دهد که تازه‌کاران بتوانند با اطمینان در کنار کشتی‌گیران باتجربه یاد بگیرند. همه ما یک کلاس اول داشتیم.

لباس ورزشی راحت بدون زیپ یا جیب که ممکن است انگشتان را گیر بیندازد بپوشید. یک راش گارد یا پیراهن تنگ و شلوار یا شورت ورزشی مناسب است. یک بطری آب بیاورید و چند دقیقه زودتر برای ثبت نام برسید. اگر گی دارید، می‌توانید بیاورید؛ در غیر این صورت پس از آزمایش از ما بپرسید چه چیزی مناسب است.

خیر. رولینگ زنده به تدریج وقتی شما و مربی‌تان موافق باشید آماده‌اید معرفی می‌شود. بسیاری از جلسات بر تمرین، راندهای موقعیتی و تمرین کنترل‌شده تأکید دارند تا بتوانید مهارت و آمادگی جسمانی را بدون ورود مستقیم به رولینگ سخت بسازید. اولین کلاس شما مستند بقا نیست.

کلاس‌های جیو-جیتسوی بزرگسالان ۹۰ دقیقه هستند. کلاس‌های چهارشنبه از ۵:۳۰ تا ۷:۰۰ عصر و کلاس‌های شنبه از ۱۱:۳۰ صبح تا ۱:۰۰ عصر برگزار می‌شوند.

گزینه‌های عضویت بزرگسالان که در این صفحه نشان داده شده‌اند، ۱۶۰ دلار در ماه برای تمرین دو بار در هفته و ۲۲۰ دلار در ماه برای تمرین نامحدود است. توصیه می‌کنیم ابتدا با یک کلاس آزمایشی رایگان شروع کنید تا با مربی ملاقات کنید و ببینید برنامه مناسب شماست یا خیر.

انتظار گرم کردن، آموزش فنی، تمرین با شریک و مربیگری در مورد نحوه تمرین ایمن را داشته باشید. اگر تازه‌کار هستید، هدف اثبات چیزی نیست. هدف یادگیری فضا، اصول و اولین گام در مسیر رزمی است.

کلاس‌ها ترکیبی از جودو، کشتی المپیک و جیو-جیتسوی برزیلی هستند که پرتاب‌ها، کنترل موقعیت، فرارها، تسلیم‌ها و کاربردهای دفاع شخصی را در یک برنامه منسجم زمین‌کاری پوشش می‌دهند.

بله. کشتی یک تمرین تمام‌بدن چالش‌برانگیز است که قدرت، تحرک و قلبی عروقی را می‌سازد. بسیاری از اعضا برای اعتماد به نفس، کاهش استرس و آمادگی کلی تمرین می‌کنند. رقابت هرگز اجباری نیست.

بله. بسیاری از دانش‌آموزان جیو-جیتسو را با بوکس, کیک‌بوکسینگ, یا کشتیترکیب می‌کنند. درباره گزینه‌های عضویت که چند رشته را پوشش می‌دهد از ما بپرسید.

بله. این برنامه جیو-جیتسوی برزیلی و کشتی بزرگسالان ما در نیو وستمینستر است و جایی است که بیشتر بزرگسالانی که به دنبال کلاس‌های جیو-جیتسو نزدیک من در منطقه Lower Mainland هستند باید شروع کنند. مبتدیان و کشتی‌گیران باتجربه با پیشرفت‌های مربی‌شده با هم تمرین می‌کنند و اعضا از برنابی، ونکوور، کوکیتلام و سوری می‌آیند. نوجوانان و کودکان کلاس‌های خود را دارند — ببینید جیو-جیتسو نوجوانان و جیو-جیتسو کودکان.

Modern Warrior Academy در 314 خیابان ششم، نیو وستمینستر، BC V3M 1R6 واقع شده است. ما به اعضایی از نیو وستمینستر، برنابی، کوکیتلام، سوری و سراسر Lower Mainland خدمات می‌دهیم. تماس بگیرید (604) 353-5627 یا ایمیل بزنید [email protected] برای اطلاعات بیشتر.