이번 9월부터 확장된 일정 발표

Modern Warrior에서는 회원들이 기술을 연마하고, 규율을 쌓으며, 커뮤니티를 강화할 수 있는 더 많은 기회를 제공하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 새 학년을 맞이하여, 2025년 9월부터 적용되는 확장된 훈련 일정을 공유하게 되어 기쁩니다. 2025년 9월. 이번 업데이트는 가장 어린 전사들을 위한 추가 옵션을 도입하며, 다음과 같은 프로그램을 시작합니다. 어린이 주짓수.

가장 어린 전사들을 위한 더 많은 기회:

9월부터 어린이들은 주중에 가라테, 주짓수 및 그래플링을 모두 배울 수 있습니다.

어린이 가라테

• 화요일 및 목요일: 오후 4:30 – 5:20
• 토요일: 오후 1:30 – 2:20

신규! 어린이 주짓수

• 월요일 및 수요일: 오후 4:30 – 5:20
  코치가 지도합니다 Cody Osborn, 브라질리언 주짓수와 레슬링에서 10년 이상의 경험을 가진 코치가 어린이 주짓수를 이끌며, 아이들이 자기방어를 배우고 체력을 향상시키며 자신감을 키울 수 있는 즐겁고 안전하며 긍정적인 환경을 제공합니다. 각 수업에서 아이들은 다음을 즐길 수 있습니다:
  • 준비 운동 및 이동성 훈련 훈련 준비를 위해
  • 테이크다운 및 던지기 기술 유도 및 레슬링에서
  • 포지셔널 컨트롤 및 탈출 기술 실생활 상황에 대비하여
  • 서브미션 및 관절 잠금 기술 안전하게 가르침
  • 실시간 스파링 및 롤링 기술을 실시간으로 적용하기 위해
  • 자기방어 기술 안전하고 자신감 있게 지내기 위해

이 프로그램은 힘보다는 지렛대와 기술에 중점을 두어 아이들이 문제 해결 능력, 정신력, 팀워크를 개발하도록 돕습니다.

전체 일정 – 2025년 9월부터 적용

월요일

신규! 어린이 주짓수: 오후 4:30 – 5:20
그래플링 자기방어: 오후 5:30 – 7:00
복싱 자기방어: 오후 7:00 – 8:15
복싱 자기방어: 오후 8:15 – 9:30

화요일

어린이 가라테: 오후 4:30 – 5:20
청소년 가라테: 오후 5:30 – 6:45
성인 가라테: 오후 7:00 – 8:30
초보자 킥복싱: 오후 8:30 – 9:30

수요일

신규! 어린이 주짓수: 오후 4:30 – 5:20
초보자 주짓수: 오후 5:30 – 7:00
복싱 자기방어: 오후 7:00 – 8:15
복싱 자기방어: 오후 8:15 – 9:30

목요일

어린이 가라테: 오후 4:30 – 5:20
청소년 가라테: 오후 5:30 – 6:45
성인 가라테: 오후 7:00 – 8:30
초보자 킥복싱: 오후 8:30 – 9:30

토요일

칼리 무기술: 오전 10:00 – 11:30
주짓수 자기방어: 오전 11:30 – 오후 1:00
어린이 가라테: 오후 1:30 – 2:20

매트 위에서 여러분을 뵙고 함께 훈련을 한 단계 끌어올릴 날을 기대합니다. 새 일정에 관한 질문이 있거나 새 프로그램 등록을 원하시면 언제든지 연락해 주세요. 앞으로 있을 이벤트와 프로모션도 ModernWarrior.ca에서 확인하세요. ModernWarrior.ca