宣布我们从今年九月开始的扩展课程安排

在Modern Warrior，我们致力于为会员提供更多机会来提升技能、培养纪律并加强我们的社区。 随着新学年的到来，我们很高兴分享我们的扩展训练时间表，自 2025年9月起生效。本次更新为我们最年轻的武者引入了更多选择，包括推出 儿童柔术.

为最年轻的武者提供更多机会：

从九月开始，儿童现在可以在一周内同时参加空手道、柔术和摔跤训练。

儿童空手道

• 周二和周四：下午4:30 – 5:20
• 周六：下午1:30 – 2:20

新！儿童柔术

• 周一和周三：下午4:30 – 5:20
  由教练 Cody Osborn, 拥有十多年巴西柔术和摔跤经验，儿童柔术为孩子们提供了一个有趣、安全和积极的环境，学习自卫、提升体能并建立自信。 每节课，孩子们将享受：
  • 热身和灵活性训练 为训练做准备
  • 摔倒和投掷 来自柔道和摔跤的技巧
  • 位置控制与逃脱 应对真实情况
  • 降服和关节锁 安全教学
  • 实战对练与滚动 实时应用技巧
  • 自卫技能 保持安全与自信

该课程侧重于杠杆和技巧而非力量，帮助儿童发展解决问题的能力、心理韧性和团队合作精神。

完整时间表 – 2025年9月起生效

星期一

新！儿童柔术：下午4:30 – 5:20
摔跤自卫：下午5:30 – 7:00
拳击自卫：晚上7:00 – 8:15
拳击自卫：晚上8:15 – 9:30

星期二

儿童空手道：下午4:30 – 5:20
青少年空手道：下午5:30 – 6:45
成人空手道：晚上7:00 – 8:30
初学者踢拳：晚上8:30 – 9:30

星期三

新！儿童柔术：下午4:30 – 5:20
初学者柔术：下午5:30 – 7:00
拳击自卫：晚上7:00 – 8:15
拳击自卫：晚上8:15 – 9:30

星期四

儿童空手道：下午4:30 – 5:20
青少年空手道：下午5:30 – 6:45
成人空手道：晚上7:00 – 8:30
初学者踢拳：晚上8:30 – 9:30

星期六

卡利武器：上午10:00 – 11:30
柔术自卫：上午11:30 – 1:00
儿童空手道：下午1:30 – 2:20

我们期待在垫子上见到您，共同将训练提升到新的水平。如果您对新时间表有任何疑问或希望报名参加我们的新课程，请随时联系我们。敬请关注未来在 ModernWarrior.ca