빨간 글러브를 낀 두 남자가 권투와 킥복싱을 연습하며, 한 명은 펀치를 던지고 다른 한 명은 패드에 하이킥을 하고 있다.

2025년 10월 10일

킥복싱 vs 복싱: 뉴웨스트민스터 초보자에게 어떤 것이 맞을까?

뉴웨스트민스터 복싱 vs 킥복싱: 당신에게 가장 좋은 첫걸이를 찾아보세요

당신이 살고 있다면 뉴웨스트민스터 그리고 격투 스포츠를 시작할 준비가 되었다면, 복싱킥복싱 은 두 가지 강력한 선택입니다. Modern Warrior, 저희 초보자 친화 프로그램은 자신감을 가지고 시작하고, 실제 기술을 배우며, 어떤 스타일이 당신에게 가장 잘 맞는지 발견하기 쉽게 만듭니다.

코치 Jason Hartstein — NCCP 복싱 코치
코치 Sasha Tadayoni — 30년 이상의 무술 경험
스타일 복싱 · 킥복싱 · 가라테 · 무에타이 · 레슬링 · 주짓수
대상 초보자, 피트니스, 자기방어 및 미래 경쟁자

Jason Hartstein과 함께하는 복싱

타이밍 · 방어 · 링 지능

Jason Hartstein 인증받은 NCCP 복싱 코치 로 아마추어와 프로를 다년간 직접 훈련해왔습니다. 7년간 고수준 파이터들과 일한 후, Jason은 복싱을 초보자가 따라하기 쉬운 명확하고 간단한 단계로 나누는 교육 방식을 개발했습니다.

Modern Warrior에서 그의 초보자 복싱 수업은 다음에 중점을 둡니다:

  • 안전하고 강력함을 유지하는 발 위치와 균형.
  • 목적 있는 회피, 구르기, 방어 동작.
  • 타이밍, 리듬, 링 인식을 가르치는 스마트한 콤비네이션.

여기서 복싱은 단순히 '주먹을 던지는 것'이 아닙니다. 리듬, 방어, 전략을 훈련하며, 상대를 읽고 지능적으로 대응하는 법을 배웁니다. Jason의 특징인 패드워크는 빠르고 기술적이며 시각적으로 날카로워 훈련을 도전적이면서도 재미있게 만들고, 그의 세심한 코칭은 모든 잽, 크로스, 훅이 견고한 기초에서 나오도록 합니다.

그 결과: 지구력, 반사신경, 협응력, 그리고 진짜 복싱 자신감 을 안전하고 지원적인 환경에서 쌓게 됩니다.

Sasha Tadayoni와 함께하는 킥복싱

전신 · 역동적 · 기술적

Sasha Tadayoni 30년 이상의 글로벌 무술 경험을 뉴웨스트민스터에 가져왔습니다. 가라테, 무에타이, 레슬링, 주짓수에서 훈련하고 경쟁한 경험을 바탕으로, 각 무술의 최고의 요소들을 결합한 통합적이고 흥미로운 to New Westminster. Having trained and competed in Karate, Muay Thai, Wrestling, and Jiu-Jitsu, he blends the best elements of each discipline into a cohesive, exciting 킥복싱 시스템을 만듭니다.

Sasha의 수업에서 당신은 다음을 개발할 것입니다:

  • 부드럽게 조화되는 강력한 손, 발차기, 무릎 기술.
  • 압박 속에서도 균형, 유연성, 강한 자세.
  • 안전하게 한계를 넘는 심폐 지구력.

수업은 강도 높지만 초보자 친화적이며, 좋은 기술과 통제에 중점을 둡니다. Modern Warrior의 독특함은 Sasha가 전통 격투 원칙을 실전 자기방어에 맞게 적용하는 데 집중한다는 점입니다.만약 당신이 뉴웨스트민스터에서 단순한 운동 이상의 킥복싱을 원한다면, 이곳이 시작하기에 최적의 장소입니다. that is more than just a workout, this is the place to start.

그의 멘토십 아래에서 신체적 힘을 키우고, 속도가 빨라질 때 침착하고 정확하며 자신감 있게 유지하는 법을 배웁니다.

복싱
코칭과 패드워크는 Jason Hartstein 정확하고 기술적이며 초보자 친화적입니다.
킥복싱
고에너지 킥복싱 와 함께하는 Sasha Tadayoni — 실제 자기방어 응용이 포함된 전신 훈련.

복싱 또는 킥복싱: 초보자로서 당신에게 가장 좋은 선택은?

복싱을 선택하세요 만약

당신이 마스터하고 싶다면 정확성, 타이밍, 그리고 풋워크를 심각한 심폐 능력과 날카로운 정신 집중을 키우면서. Jason의 지도 아래, 당신은 많은 타격 무술의 기초가 되는 방어, 움직임, 콤비네이션을 배우게 됩니다.

킥복싱을 선택하세요 만약

당신이 끌린다면 다양성과 전신 움직임에Sasha의 수업은 복서의 손과 무에타이 및 가라테의 발차기와 무릎을 결합하여, 빠른 속도의 운동을 제공하며 칼로리를 빠르게 소모시키고 실용적인 자기방어를 가르칩니다.

어느 쪽이든, 저희 프로그램은 새로운 학생들을 환영하도록 설계되었으며 경험 많은 수련생에게도 도전이 됩니다. 모든 수업은 전통적인 규율과 현대적인 운동 성능을 결합하여, 당신이 완전한 무술가로서 움직이고, 생각하고, 성장하도록 돕습니다.

전체 수업 세부사항, 일정, 코치 소개는 저희 복싱 프로그램 페이지킥복싱 프로그램 페이지 — 두 프로그램 모두 무료 입문 수업을 제공하여 각 스타일을 체험한 후 결정할 수 있습니다.

여정을 시작할 준비가 되셨나요? 지금이 시작하기 가장 좋은 때입니다. 일정을 확인하고, 코치를 만나고, 매트 위 첫 발을 내딛으세요 — 저희가 처음 자세부터 안내해 드립니다.

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