Зурхане

У Modern Warrior Academy, ми пропонуємо Зурхане (перське силове тренування), розроблене для усіх рівнів підготовки – від новачків, які вивчають основні схеми, до спортсменів, що розвивають потужні плечі, хват, ритм і координацію. Під керівництвом тренера Даріуша, заняття використовують традиційні інструменти, такі як meel (перські булави), дошки для віджимань sheno та щити sang, виконувані під класичні тренувальні ритми для унікально складного тренування всього тіла.

• Meel (перські булави): сила плечей, здоров’я суглобів, витривалість і хват.
• Sheno (дошки для віджимань): динамічні віджимання для грудей, корпусу та трицепсів.
• Sang (щити): ізометрична сила, постава та напруження.
• Ритм і рух: плавні схеми, виконувані під традиційну тренувальну музику для покращення таймінгу та координації.

У Modern Warrior Academy, ми пропонуємо Зурхане (перське силове тренування), розроблене для усі рівні підготовки— від новачків, які вивчають основні схеми, до спортсменів, що розвивають потужні плечі, хват, ритм і координацію. Під керівництвом тренера Даріуша, заняття використовують традиційні інструменти, такі як meel (перські булави), дошки для віджимань sheno та щити sang, виконувані під класичні тренувальні ритми для унікально складного тренування всього тіла. Приєднуйтесь до нас щонеділі з 11:30 до 12:30, щоб розвивати функціональну силу та рухливість.

→ Почати Зурхане сьогодні і відчуйте різницю в Нью-Вестмінстері.