儿童的智能武术:自信、控制与自卫
儿童柔术帮助孩子学习如何有控制地移动,在压力下保持冷静,并一步步解决身体问题。儿童柔术不是依赖拳打脚踢,而是在安全、有结构的环境中教授位置、杠杆、平衡和技巧。我们的儿童柔术课程——有时称为儿童BJJ或儿童摔跤——欢迎完全初学者,注重自信胜于竞争。
通过技能建立自信
当孩子们意识到他们可以一步步学会困难的事情时,自信就会增长。
压力下的问题解决
柔术教孩子们在遇到困难时暂停、思考、适应并持续努力。
安全、实用的自卫
学生学习如何控制空间,摆脱不利位置,并通过意识和技巧保护自己。
孩子们学会勇气,而不需要装坚强。
在摔跤中,孩子们学会保持冷静,有控制地使用身体,并在位置困难时持续尝试。这种教训也会伴随他们走出道场,包括那些鞋子、作业和听话技能都考验耐心的日子。
家长们常常搜索附近的儿童武术课程,因为他们想要的不仅仅是一个活动。他们想要结构、自信、专注,以及一个孩子能在干净、安全的地板上被关爱挑战的地方。我们最近 升级了新威斯敏斯特的训练垫 正是考虑到这些。
- 适合5岁及以上儿童的初学者友好指导。
- 安全的儿童摔跤,明确规则,伙伴意识和密切监督。
- 围绕控制、逃脱和自信构建的实用自卫技能。
- 支持性的道场环境,每堂课都重视努力和尊重。
孩子踏上垫子前的诚实回答
为孩子选择武术可能让人感到困惑。空手道、柔术、BJJ、摔跤、附近的自卫课程……突然间你在孩子系带之前就学会了一门新语言。这里是简单版本。
我的孩子会被摔来摔去吗?
不会。初学者从动作、平衡、安全摔倒、姿势和受控的伙伴练习开始。目标是学习,而不是穿着制服的混乱。
这只适合天生运动型的孩子吗?
不是。活跃的孩子有健康的发泄途径,安静的孩子可以在不被强迫变得吵闹的情况下建立自信。每个人都从白带的心态开始。
为什么选择柔术而不是其他运动?
儿童BJJ在一堂课中给孩子们带来锻炼、问题解决、专注、团队合作和实用自卫。它是身体性的,但也要求他们思考。
看看儿童课程的样子
这段短片展示了Modern Warrior儿童摔跤课程的真实节奏、活力和教学风格。孩子们通过练习、与伙伴配合,在有结构和支持的环境中建立技能。
每节课都旨在让孩子们保持参与,同时通过实践学习动作、控制和自信。目标不是混乱、粗暴玩耍或“大家滚来滚去碰碰运气”。而是安全训练、明确指导和稳步进步。
- 有结构的热身和动作练习
- 基于伙伴的儿童BJJ和摔跤,密切监督
- 积极的教练,注重努力和进步
- 为所有水平提供安全、鼓励的氛围
家长选择儿童柔术的原因
孩子们需要一个可以运动、接受挑战并在支持下学会应对压力的地方。这个儿童柔术课程培养实用技能和家长希望看到的内在品质。
自信与韧性
孩子们在学习如何应对挑战、从错误中恢复并持续尝试时获得自信。
真实的身体控制
摔跤提高平衡、协调、意识和有意图移动的能力。
问题解决能力
柔术像是身体上的问题解决。孩子们学会冷静决策并即时调整。
实用自卫
孩子们学习逃脱、控制和位置,以现实、有用且适龄的方式。
专注与情绪调节
伙伴练习和结构化训练帮助孩子保持专注,遵循指令,有效管理能量。
团队合作与尊重
学生学习如何安全地与他人训练,清晰沟通并支持队友。
您的孩子将在课堂上学到什么
每堂课都设计得活跃、安全且吸引人。孩子们通过动作、伙伴练习和适合初学者的巴西柔术及摔跤教学按自己的节奏学习。
热身与动作
课程以灵活性训练、动作练习和游戏开始,准备身体并提高协调性。
基础摔跤技能
孩子们学习核心概念,如站姿、姿势、平衡、基础和地面安全移动。
摔倒与位置意识
孩子们接触适龄的摔倒技巧、上下位置及如何有控制地移动。
逃脱与防御
学生学习如何保持冷静,保护自己,并摆脱不利位置。
受控的伙伴练习
孩子们在强调安全、技巧和合作的监督环境中与伙伴练习。
通过重复建立自信
随着时间推移,学生动作更强,意识更好,对自己能力更有信心。
非常适合好奇、活跃和精力充沛的孩子
儿童柔术非常适合喜欢运动、动手学习和边做边学的孩子。特别适合喜欢摔跤、解决身体挑战和通过实践学习的孩子。换句话说,如果您的客厅已经变成了摔跤场,我们可以帮助添加规则、尊重和教练。
适合活跃的孩子
为需要运动和参与的孩子提供强有力的身体发泄途径。
适合喜欢解决问题的孩子
理想的选择,适合喜欢弄清事物运作方式和改进方法的孩子。
有助于建立自信
柔术向孩子们展示技巧和持续性比单纯体型更重要。
初学者友好
开始无需任何武术经验。
安全、有结构的指导优先
家长们通常最关心的问题是:柔术对孩子安全吗?在管理良好的课程中,安全贯穿始终,从热身、伙伴选择到技术介绍和监督。我们注重控制、意识和尊重训练,让孩子们能在积极环境中自信学习。
- 适龄教学
- 伙伴练习时密切监督
- 强调控制胜于强度
- 明确的安全和尊重规则
- 积极的教练促进稳步进步
认识教练Cody
Modern Warrior的儿童柔术由Cody Osborn领导,他是一位拥有深厚摔跤和巴西柔术背景的摔跤教练。他的教学风格强调实用动作、控制、安全,并帮助学生建立可信赖的真实技能。
Cody在多种摔跤学科中训练超过十年,曾在阿尔伯塔大学和西蒙弗雷泽大学参加大学摔跤。他融合摔跤和柔术,帮助学生成为更全面的摔跤手,同时保持教学清晰、实用且适合儿童初学者。
这对家长来说很重要。孩子们需要一个能保持垫子纪律但不让环境冷漠的教练。他们需要一个能教严肃技能,同时记得五岁孩子可能需要额外指导系带、找水瓶或记住左右方向的人。
- 12年以上摔跤经验
- 自由式和大学风格摔跤
- 阿尔伯塔大学和西蒙弗雷泽大学大学摔跤
- 注重控制、安全和真实自卫
家庭选择Modern Warrior的原因
Modern Warrior是新威斯敏斯特一个严肃但热情的道场。家庭选择这里,因为他们想要真正的指导、尊重的环境,以及一个孩子们能在道场内外变得更强的地方。
- 积极支持的学习环境
- 经验丰富的武术指导
- 兼顾乐趣与纪律的课程体系
- 注重自信、自控和实用技能
- 为初学者提供清晰成长路径
Modern Warrior重视结构化学习、支持和个人成长。这一基础让家长更容易信任儿童课程,尤其是首次选择 武术的家庭。.
儿童柔术常见问题
儿童柔术是一种基于摔跤的武术,教孩子如何移动、控制位置、安全逃脱,并通过技巧而非力量建立自信。我们的儿童柔术课程——也称为儿童Jiu Jitsu、儿童BJJ或儿童摔跤——不是让孩子变得粗暴,而是帮助他们变得更冷静、更协调、更负责任地使用身体。
Modern Warrior的儿童课程适合5岁及以上的孩子。如果您想知道孩子什么时候可以开始学柔术,诚实的答案是年龄重要,但准备程度也重要。免费体验课是认识教练并观察孩子对课程结构反应的最佳方式。
不需要。欢迎初学者,课程结构帮助孩子一步步学习。您的孩子不需要有武术经验、完美的专注力或秘密的地下室训练片段。
是的,当课程适龄、密切监督并围绕控制、安全和尊重构建时,柔术对孩子是安全的。如果您听到它被称为儿童BJJ,答案也是一样:课程环境比标签更重要。阅读更多关于 如何为您的孩子选择合适的武术.
柔术对孩子非常有益,因为它教会自信、协调、自控、解决问题和尊重训练伙伴。它为孩子提供身体发泄的途径,同时帮助他们学会保持冷静并克服困难。这在垫子上、学校里以及出门前五分钟寻找丢失袜子的戏剧性时刻都很有用。
两者都很优秀。儿童柔术更注重摔跤、控制、逃脱和地面自卫。 儿童空手道 空手道更注重打击、纪律、套路和传统空手道结构。正确选择取决于您孩子的个性和目标,而不是回家路上哪个课程听起来更酷。
舒适的运动服和水瓶足够了。团队会指导您下一步。如果孩子紧张,这是正常的。许多美好的武术旅程都始于紧张的第一步。
本页显示的儿童会员费为每月220加元,包含儿童空手道和儿童柔术及摔跤课程。我们建议先从免费体验课开始,让您的孩子试课后再决定。
许多家庭开始时每周两次课程,以保持一致性和稳步进步。周一和周三的训练帮助孩子建立动力,记住内容,并将“我试过一次”转化为真正的成长。
是的。这是我们为新威斯敏斯特儿童提供的青少年柔术课程,来自本拿比、温哥华、高贵林和萨里等地的家庭也会来这里训练。准备好更高强度的年长青少年可以在教练同意后转入 青少年柔术 。
使用预订表格或联系按钮预约免费入门课程并选择合适的日期。带上您的问题,带上您的孩子,让第一节课帮助您判断道场是否合适。
是的。从2026年9月开始,我们的 放学后儿童武术课程 每周一至周五,适合5至11岁儿童。我们会在新威斯敏斯特学校接孩子,提供道场内的作业辅导和游戏时间,下午4:30至5:20进行武术课程——结合空手道、柔术和摔跤。

