真正的空手道学校，而非健身潮流
新威斯敏斯特附近许多空手道学校教授点数对打或健身空手道。Modern Warrior 教授 Seiyu 空手道——一种活生生的全接触传统。学生在教练的严格标准和贴心指导下学习站姿、打击、防御、型、体能训练及受控的伙伴练习。
无论您是为孩子报名、为青少年寻找课程，还是开始自己的训练，您都会从自身水平出发接受指导，并得到一个认真对待武术之旅的社区支持。
- 传统基础：型、打击、防御、站姿
- 每堂课都包含有氧、力量和柔韧性训练
- 随着学生进步，进行受控且监督的对练
- 任何年龄都能培养专注、纪律和压力下的冷静
课堂基础：平衡与转身
两段道场短片：为何我们从正常站立姿势练习踢腿，以及转身练习中的快速纠正。
为何从静止站立踢腿？
为何空手道学生从正常站立姿势练习踢腿？我们的教练解释说，他希望无论处于何种姿势都能自由移动、踢腿并回到起始位置。这需要良好的平衡和身体纪律。
他将其与日常生活联系起来：没人等公交时会摆出战斗姿势，所以他训练从平常站姿踢腿。正确的战斗姿势是尝试沟通和缓和后才有的奢侈。
来自道场
转身练习中的纠正
优秀的空手道建立在基础上，这些基础需要被检查、纠正并反复练习。在这段我们道场穿道服课程的短片中，教练在练习中途停下纠正转身：当他喊左转时，全班应左转，避免多余且过于夸张的动作。
这是一个普通的小细节，这正是重点。无论年龄或段位，站姿和转身都要练到干净利落。
成人在 Seiyu 空手道. 儿童和青少年从上述年龄组课程开始。
课堂内
为何家庭和成人选择 Modern Warrior 的空手道
心理力量与专注
培养毅力、压力管理能力以及在训练不适时保持冷静的能力。
身体健康
通过空手道特定的体能训练强化核心、改善灵活性并提升耐力，适合所有年龄层。
实用自卫
学习基于全接触传统的实用打击、防御和移动技巧——安全且循序渐进地教授。
纪律与自信
明确标准和可衡量的进步帮助儿童、青少年和成人建立无自负的自信。
社区
学员们形容 Modern Warrior 友好、尊重、干净且支持性强——是道场，而不仅仅是健身房。
终身修炼
以白带的初心开始，经过多年而非数周，持续培养黑带的精神。
寻找新威斯敏斯特附近的空手道学校？
Modern Warrior 是位于314 6th St的新威斯敏斯特本地武术学院，服务来自大温地区各地的家庭和成人。如果您正在比较附近的空手道学校、道场或课程选项，最好的下一步很简单：参加一节课程，亲自感受道场氛围。
我附近的空手道课程
儿童、青少年和成人均可从免费体验课开始，了解 Seiyu 空手道是否适合他们的时间安排、目标和训练风格。
空手道课程与指导
课程包括基础、体能、型、伙伴练习和监督进阶——真正的教学，而非一连串打卡式锻炼。
我附近的空手道道场
严肃但友好的道场文化，经验丰富的教练，实用的自卫技巧，以及尊重的社区。
服务大温地区
在新威斯敏斯特训练，学员来自本拿比、科奎特兰、素里、温哥华及附近社区。
为何选择在 Modern Warrior 学院训练空手道
- ✓ 拥有数十年经验、国际比赛背景及极真会传承的教练。
- ✓ 为每个年龄组提供传统、严格且结构清晰的新威斯敏斯特空手道课程。
- ✓ 为初学者打造的友好社区——儿童、紧张的家长及零基础成人。
- ✓ 评价主题提及关心学员的教练、真正的教学以及干净、尊重的道场。
空手道课程常见问题
5–11岁的儿童周一和周三下午训练，12–18岁的青少年周二和周四晚上训练，19岁及以上成人周二和周四晚上训练。每个项目有独立页面详述，所有年龄组均可从免费体验课开始。
不需要。初学者是道场存在的理由。您将从第一堂课起，逐步学习礼仪、动作、基础和安全训练习惯。
Modern Warrior 教授 Seiyu 空手道，一种与极真会/中村传承空手道相关的全接触风格。训练包括型、体能、伙伴练习及为准备好的学员提供监督对练。
Modern Warrior 位于314 6th St, New Westminster, BC V3M 1R6——靠近交通枢纽，方便来自本拿比、科奎特兰、素里和温哥华的学员。
通过本页任意按钮预约免费体验课。来访时见教练，试课并提问——然后决定道场是否适合您。
